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規則正しい生活が続けられると

2016.04.27 / 木の香に、ほっ！！

おはようございます。

少し肌寒い曇り空の浜北です。

早朝、チップ　

　と散歩に行くと毎朝顔を合わせる10人くらいの

おじいさんやおばあさんがウォーキングされたり犬の散歩をしたり

すぐ前のグランドもだんだん人が増えてきました。

しばらく顔が見えないとどうかされたのかな・・・？とか

勝手に心配になりますが・・・。

普段だらだら生活より、少しでも体を動かして規則正しい生活が

続けられるといいですね。

今の目標です。

さあ、今日も頑張っていきましょう。

「修行に行って学んだこと一言集」

自然は私心も野心もない無心であり虚心である。

　だから、自然は美しく秩序正しい

　　この自然の理を静かに感じたい。